Mientras dan vueltas sin camiseta por la pista de atletismo de Ávila un día de julio que abrasa, los atletas australianos bien pueden repetirse la máxima de su idolatrado Ron Clarke. “Entrenarse debe ser como tomar el sol”, decía uno de los mejores fondistas de la historia. “Si tomas demasiado el sol en muy poco tiempo, te quemas. Si tomas muy poco, no coges color. Si tomas lo justo podrás tomar más el día siguiente, pero si estás unos días sin hacerlo, pierdes el moreno…” Y si ellos no lo supieran, para enseñárselo está allí Nic Bideau, cronómetro en mano en una curva a la sombra. “Hay que entrenar lo suficiente para que tenga efecto pero no tanto que al día siguiente no puedas seguir entrenado”.
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